
Un’onda si rompe schiumando sulla sabbia, un pellicano si tuffa a pochi metri dalla riva e dietro la spiaggia la foresta arriva fino al mare. Le scimmie urlatrici si sentono senza vederle. Questa scena si ripete sulle due coste del Costa Rica, ciascuna con il proprio carattere.
Il paese ha circa 1.300 chilometri di costa tra il Pacifico e il Mar dei Caraibi. Questa guida La aiuta a scegliere secondo i Suoi desideri: bagno, surf, snorkeling, osservazione della fauna o semplicemente riposo.
Prima di partire: alcune spiagge sono pericolose per il bagno a causa delle correnti. Faccia il bagno nelle zone sorvegliate o indicate come sicure e chieda al Suo alloggio le condizioni del giorno.
La regione più secca del paese, con una stagione secca lunga e affidabile da dicembre ad aprile. L’acqua è spesso calma e calda, una buona base per famiglie e appassionati di sport acquatici.
La sua sabbia è fatta di frammenti di conchiglie, da cui il nome e il colore chiaro. L’acqua turchese è ideale per il bagno e lo snorkeling. Ci si arriva a piedi da Brasilito, in una ventina di minuti lungo la spiaggia.
Protetta dal Parco nazionale marino Las Baulas, Playa Grande è una delle spiagge di nidificazione della tartaruga liuto. Da ottobre a marzo l’osservazione notturna si fa solo con una guida certificata. Di giorno la spiaggia è adatta alle passeggiate e ai surfisti esperti; le correnti rendono il bagno delicato.
Tamarindo è la località balneare più vivace della regione: ristoranti, scuole di surf e vita notturna. Le sue onde sono adatte ai principianti, ed è un buon punto di partenza per l’estuario, le mangrovie e le spiagge vicine.
L’opposto di Tamarindo: Nosara coltiva la quiete, con pochi edifici, alloggi sparsi nel verde e molto yoga e surf. Playa Guiones si estende per diversi chilometri, con onde regolari.
Sabbia chiara, acqua calma e un porticciolo: Flamingo è adatta alle famiglie con bambini piccoli. Da qui partono anche le uscite in catamarano e le immersioni verso le isole Catalina, dove si incontrano razze, tartarughe e banchi di pesci.
Più a sud le spiagge sono circondate da una foresta pluviale ricchissima. Manuel Antonio è l’esempio più noto: la foresta arriva fino alla sabbia.
La spiaggia principale del parco nazionale forma un arco, protetta da un promontorio roccioso, con acqua calma e calda. Scimmie cappuccine, scimmie scoiattolo e bradipi vivono nella foresta vicina. L’ingresso è a pagamento, il numero di visitatori limitato e si prenota online in anticipo; il parco è chiuso il martedì.
Una piccola baia, raggiungibile con un breve sentiero dal quartiere di Manuel Antonio, con acqua calma e poco profonda, adatta allo snorkeling quando il mare è limpido.
A circa un’ora e mezza da San José, Jacó è molto frequentata dai costaricani nel fine settimana. Le onde sono potenti: più una spiaggia da surf che da bagno.
Più difficile da raggiungere (su strada o con il traghetto da Puntarenas a Paquera), la penisola di Nicoya attira i viaggiatori che cercano spiagge meno sviluppate.
Un villaggio di surfisti sulla punta della penisola: Santa Teresa unisce onde regolari, ristoranti, studi di yoga e tramonti sul Pacifico. L’atmosfera è rilassata, l’accesso in parte sterrato.
Un antico villaggio di pescatori, oggi un luogo bohémien, con il mare spesso mosso. La sua attrazione principale è la cascata vicina, a una ventina di minuti a piedi nella foresta, dove si fa il bagno in una vasca naturale.
Protetta da una barriera corallina, la baia di Sámara offre onde dolci: una delle migliori spiagge per famiglie e principianti del surf.
Qui le spiagge sono meno frequentate e più selvagge. Le infrastrutture sono più semplici, la natura molto presente.
Un villaggio di surfisti davanti a una mareggiata potente: Dominical è più adatto a surfisti intermedi ed esperti che ai bagnanti. Vicino, le cascate di Nauyaca scendono in due salti in vasche dove si può fare il bagno.
Con la bassa marea un banco di sabbia disegna una coda di balena: il simbolo del Parco nazionale marino Ballena. Snorkeling, kayak in mare e, da luglio a ottobre e poi da dicembre a marzo, osservazione delle balene sono in programma.
Una riserva biologica al largo della penisola di Osa e uno dei migliori luoghi del paese per snorkeling e immersioni: tartarughe, razze, squali di barriera e banchi di pesci. Ci si arriva in barca da Bahía Drake.
Sabbia dorata o scura, bordata di palme da cocco, cultura afro-caraibica, cucina al latte di cocco: la costa caraibica ha una personalità diversa dal Pacifico e un ritmo più lento.
Puerto Viejo è il cuore vivace della costa. Le spiagge vicine di Cocles, Playa Chiquita e Manzanillo sono più tranquille. Settembre e ottobre sono qui spesso i mesi più asciutti, quando il Pacifico vive le sue piogge più forti.
Un sentiero segue il mare all’ombra della foresta: scimmie cappuccine, bradipi e procioni si mostrano spesso, prima di un bagno in acqua calma. Il parco protegge la barriera corallina più importante della costa caraibica. All’ingresso di Cahuita si lascia un’offerta libera.
Le spiagge di Tortuguero non sono spiagge da bagno: il mare è mosso. In cambio qui, da luglio a ottobre, le tartarughe verdi depongono le uova, da osservare di notte con una guida.
| Spiaggia | Per cosa | Periodo migliore | Adatta a |
|---|---|---|---|
| Playa Conchal | Bagno, snorkeling | Da dicembre ad aprile | Tutti |
| Playa Grande | Tartarughe liuto, surf | Da ottobre a marzo | Surfisti esperti |
| Tamarindo | Surf per principianti, vita notturna | Da dicembre ad aprile | Principianti |
| Sámara | Bagno, famiglie | Da dicembre ad aprile | Tutti |
| Manuel Antonio | Fauna, bagno | Tutto l’anno | Tutti |
| Santa Teresa | Surf, tramonti | Tutto l’anno | Intermedi |
| Uvita | Balene, snorkeling | Da luglio a ottobre, da dicembre a marzo | Tutti |
| Isla del Caño | Snorkeling, immersioni | Da dicembre ad aprile | Tutti |
| Cahuita | Fauna, snorkeling | Settembre e ottobre | Tutti |
| Tortuguero | Tartarughe verdi | Da luglio a ottobre | Tutti |
Le correnti di risacca sono il pericolo principale. Se viene trascinato al largo, non nuoti contro la corrente: nuoti parallelamente alla spiaggia per uscirne e poi torni a riva in diagonale.
Non faccia il bagno alle foci dei fiumi: in gran parte del paese vi si trovano coccodrilli.
Il sole è forte tutto l’anno. Scelga una crema solare rispettosa della barriera, porti un cappello e, per lo snorkeling, una maglietta anti-UV.
Da sapere: in Costa Rica le spiagge sono pubbliche. La fascia di 50 metri dalla linea dell’alta marea appartiene allo Stato: nessun hotel può vietarne l’accesso.
Componiamo il Suo itinerario secondo la stagione e i Suoi desideri di mare: il Suo viaggio su misura.
Da dicembre ad aprile il Pacifico è più asciutto. A settembre e ottobre la costa caraibica è spesso più soleggiata. La guida Quando andare in Costa Rica spiega ogni mese.
Sámara, Flamingo e la spiaggia principale di Manuel Antonio, con il mare calmo, sono tra le più adatte.
Sì, con una guida: tartarughe verdi a Tortuguero da luglio a ottobre, tartaruga liuto a Playa Grande da ottobre a marzo.



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